Warning: getimagesize(): Filename cannot be empty in /homepages/2/d826974684/htdocs/clickandbuilds/psyxology/wp-content/plugins/wp-open-graph/output.class.php on line 306

5 речей після розставання, про яких ти потім пошкодуєш

У стані афекту після розставання люди роблять самі дурні вчинки. І мова не тільки про те, щоб напитися, а про те, що ще гірше для тебе ж самої. Прочитай це, згадай, як це напевно було у тебе, і більше не повторюй таких помилок, тому що потім все одно пошкодуєш:

1. Закрутити роман з іншим, щоб забутися.

Страждаючи від розставання з одним, ти починаєш відразу зустрічатися з іншим, щоб забутися. Це дає тобі тимчасове полегшення, але потім тебе чекають розчарування. Період після розставання схожий на реабілітацію після перелому ноги: потрібно поступово знову вчитися ходити. Не звикнувши, ти кидаєшся на першого зустрічного. Але забуваєш, що краще в житті не дається легко, ніщо добре не приходить так просто. Навчися спочатку бути одна, щоб знайти щось прекрасне.

2.Віддалятися від друзів і рідних.

Багато з нас закриваються в собі на тижні і місяці після розставання. Друзі та рідні намагаються вийти на зв’язок і допомогти, але ми не відкриваємося. Іноді в процесі можемо навіть образити когось із них. Хоча насправді їх допомога потрібна в даний момент. Та й ти ризикуєш зовсім втратити цей зв’язок з близькими, якщо закриєшся від них в цей період. Це єдині люди, які можуть тобі допомогти.

3. Писати колишньому п’яні повідомлення.

А може не обов’язково і п’яні, може ти просто зриваєшся і пишеш йому на емоціях. Але не варто. Ніколи не благай повернутися того, хто вирішив піти. Та й не потрібно навіть говорити йому, що ти прекрасно живеш без нього – він не повірить. Якби це було так, ти б не писала йому. Ти пошкодуєш про це повідомленні – це 100%. Ти будеш засмучена, будеш відчувати себе нав’язливою дурепою. Ти будеш проклинати себе за це, повір!

4. Стежити за ним, щоб дізнатися, чи є у нього нова дівчина.

Останнє, що тобі потрібно – це дивитися на його сторінку в мережі мільйон разів в день, просто щоб побачити його фото з новою дівчиною. У цьому процесі, поки ти стежиш за його сторінкою, ти немов залишаєшся частиною його життя. І коли бачиш те, чого чекала, але не хотіла (його нову дівчину), твоє серце знову розбивається. Не підсилюй свій біль, відпусти його і дай своєму серцю зажити.

5. Звинувачувати в усьому одного з вас.

У розлученні завжди винні двоє. Якщо ти будеш в усьому звинувачувати його, ти зненавидиш його і це не дасть тобі жити вільно. Все буде нагадувати тобі про нього і ти будеш зациклена на негативі. З іншого боку, якщо ти дозволиш йому переконати тебе, що ти у всьому винна, ти не зможеш жити з цим почуттям провини. Ти завжди будеш почуватися, ніби сама все зіпсувала, упустила свій шанс, тоді як це не так.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *