Слова Нельсона Мандели навчать вас швидко приходити в себе після випробувань і розчарувань. Одна з поширених спортивних метафор, що застосовуються сьогодні і в інших сферах життя, полягає в тому, що наш успіх залежить від кількості перемог, які ми здобуваємо. Типу, зробіть так, щоб в графі «Перемога» було більше галочок, ніж в графі «Поразка», і тоді …
Багато з нас часто допомагають друзям, знайомим чи просто оточуючим. Хтось хоче уславитися доброю людиною, але деякі просто не вміють відмовляти. Експерти розкажуть, які можуть бути наслідки для енергетики та настрою. Існує багато життєвих істин, які можуть зробити вас сильніше. Одна з них – не варто всім казати «так». Допомога близьким і друзям повинна бути …
Добра людина добра свідомо. Це – її вибір не від слабкості або дурості, а від величезної внутрішньої сили, якої злі позбавлені повністю. Так само, як позбавлені щастя, радості і любові Якщо ви добра людина, на вас обов’язково будуть нападати. Без будь-якої причини. Так проявляється «комплекс рятівника», так він впливає на злих, підлих, агресивних людей, яким …
Все, що ви пережили в минулому, сформувало вас, щоб ви були тим, ким ви є сьогодні. Якщо ви пережили емоційний біль і емоційні рани в минулому, навіть сьогодні може бути важко просто відпустити їх і повністю забути про це. Якщо ви не обробите ці рани належним чином, вони обов’язково будуть завдавати вам біль знову і …
Вбиває або робить сильнішими? Про стрес ходять легенди, ним залякують коучі, а роботодавці люблять вказувати ознаку «стресостійкість» як важливий фактор для прийому на роботу. Прийшов час розібратися, які існують міфи про стрес, і як насправді ми реагуємо на подразники. Міф № 1: будь-який стрес шкідливий Як насправді: стрес може бути й корисним. Стрес — це …
Ці правила слід роздрукувати і поставити в рамку. Іноді буває так, що ми часто вступаємо в конфлікти з близькими. Ми відчуваємо велику втому і нам здається, що рідні люди намагаються нас всіляко зачепити і образити. Ми відчуваємо себе пригнобленими і пригніченими. Як думаєте, чому? Всі наші нещастя, недуги, горе, погане самопочуття, озлобленість і незадоволеність своїм життям — це …
Часто ми можемо зрозуміти, що хворі фізично – у нас погіршується самопочуття, може піднятися температура, тощо. Але ось “душевну хворобу” помічають не всі. Мова не про психічні захворювання, а про ті випадки, коли у нас на душі “кішки дряпають”, і ми на межі депресії. Особливо терплячі до своїх внутрішніх неполадок жінки. Вони звикли віддавати себе …
Може вам не щастить у коханні, а може ви просто вибираєте неправильних людей. Часто здається, що ми жертвуємо свої серця тим, хто просто розриває їх на частини. Нам кажуть, якою має бути любов, але любов, яку знаходимо ми, здається ніколи не відповідає цим описам. У такі моменти важливо почути слова розумних людей: 1. “Ти зустрінеш …
Дуже часто ми зганяємо свою злість на рідних людях. Ще в давнину образи близьких прирівнювалися до образи святих. Езотерики розповіли про наслідки, які чекають людину, повну негативу. В езотеричній психології говориться, що основними джерелами втрати життєвих сил є слова і думки. Багато практик вчаться самоконтролю і беруть обітницю мовчання, щоб нічого не спонукало їх брати …
Коли на життєвому шляху нам доводиться проходити через довгі періоди дуже сильного ментального, емоційного, а то й фізичного стресу, часто наша душа може впасти в стан крайньої втоми, яке зовні дуже схожa на депресію, так як відрізняється подібними симптомами. І як би ми не намагалися поліпшити свій настрій, намагаючись позитивно мислити і націлившись на більш …
