Показує 115 Результат(ів)

Ніколи не робіть ці 9 речей, якщо хочете щастя

Якщо ви не дуже щасливі у житті – у професійному чи особистому – проблема не у вашій освіті, вихованні чи нестачі можливостей, і не в тому, що інші люди заважають вам, і навіть не у відсутності везіння. Якщо ви нещасливі, проблема у вас самих. Якщо ви нещасливі, проблема у вас самих. Приблизно 50 відсотків вашого …

33 токсичні думки, які псують вам життя

Дивно, як часто люди самі отруюють своє життя. Вам здається, що щось у вас не складається? Вам у чомусь не щастить? Ви постійно втомлюєтеся і відчуваєте себе виснаженими? Справа може бути у ваших думках. Ось 33 токсичні думки, які псують вам життя: 1. Будь-який результат, відмінний від «досконалості», – невдача Не будьте надто вимогливі до …

На варті вашої логіки: 11 когнітивних спотворень, які заважають тверезо дивитись на світ

Люди не раціональні істоти, багато хто з нас сприймає інформацію спотворено, будує базу знань на основі отриманого досвіду. Це дає однобокий погляд на світ, звичку нехтувати фактами на користь почуттів, які здаються правильними. Як захистити себе від розумових багів, що спотворюють реальність? Пам’ятайте про недосконалість людської логіки. Ось 11 когнітивних спотворень, які негативно впливають на …

Бути самотнім означає бути нещасним. Чи ні?

У вас немає романтичного партнера та дітей. Ви живете у своїй квартирі одні, можливо — з кішкою або собакою. Якщо це не так, уявіть себе у такій ситуації. А тепер уявіть, що ви кажете родичам, друзям, колегам та просто випадковим знайомим: «Я один, і мені це подобається». Найімовірніше, ніхто не повірить. Всі будуть думати, що …

10 речей, про які ви не пошкодуєте, озираючись на своє життя

Прості речі, які зроблять ваше життя більш щасливим. 1. Ви не пошкодуєте, що прокидаєтеся раніше і робите все, що можна зробити. Ви ніколи не пошкодуєте про те, що прокидалися на кілька годин раніше. Нема почуття краще, ніж знати, що ви вже прокинулися, а місто ще спить. Вам не доводиться нікуди поспішати та обпалювати язик гарячою …

«Вічне кохання» та інші міфи, в які ми чомусь дуже віримо

Дивна річ: вже до моменту закінчення школи багато жінок відчувають себе дорослими і поводяться відповідно — дуже розумно. Принаймні щодо роботи, навчання та дружби. При цьому вони продовжують мало не до пенсії вірити в міф про «вічне кохання». І ще кілька дуже, дуже дивних міфів. Ми зібрали найпоширеніші міфи та помилки, в які вірить дуже …

Аб’юз – це не пастка, вихід завжди є

Я розумію, що тобі може здаватися, ніби ти у пастці у стосунках з аб’юзером. Немов ти в точці неповернення. Ти проводиш дні у страху, у відчутті постійної небезпеки. Почуття тривоги продовжує наростати, коли ти думаєш про нього – це не кохання і ти це знаєш. Наче все твоє тіло попереджає тебе і хоче, щоб ти …

Закони процвітання: як змінити своє життя за тиждень

Кардинально змінити своє життя можна за сім днів. Озброївшись простими законами процвітання, ви підлаштуєте світ під ваші особисті бажання і вимоги. Прості практики допоможуть вам отримувати від Всесвіту все, що захочете. В першу чергу ви повинні вірити в позитивний результат. Позитивні думки здатні зігнати страх перед труднощами, які є важким якорем на шляху до щасливого життя. Пам’ятайте, що ваша доля …

З мене досить! Що робити, якщо тебе переповнює агресія

Агресія — цілком нормальне почуття саме собою. Проблема в тому, що виплескувати її на оточуючих ми не повинні і розуміємо це, але що з нею ще можна робити — не знаємо. І тоді вона залишається всередині та руйнує нас самих. Зараз розповімо, як із цим боротися, нікого не вбивши. Оскільки ми живемо в дуже тісному …

10 стадій, якими проходить чоловік після розставання

За фільмами та зі свого життя ми знаємо, як переживають розставання більшість жінок. Із чоловіками ж інша історія. Те, як це відбувається у них, мало хто бачить, але розлучення важке для обох, просто у чоловіків це не завжди очевидне. 1. Агресія Перша всім відома стадія. І найлегша емоція, яка асоціюється із чоловіками. В принципі, це …