За останні п’ять років кількість досліджень вибачення в порівнянні з 1997 роком зросла на 65%. Інтерес до прощення продиктований результатами досліджень останніх 20 років, які

Налаштуватися на правильну хвилю допомагають афірмації. Це короткі установки, які ви промовляєте і тим самим програмуєте себе на те, що хочете. Жити щасливо і в

Ви стара душа в цьому сучасному світі, яка намагається знайти своє місце? Та людина, яку насправді мало хто розуміє? Ви особлива людина, і тільки ви

Наш успіх залежить від нашої боротьби. Тому те, ким ви стали/станете, залежить від того, за що ви готові боротися. Письменник і підприємець Марк Менсон (Mark

Завжди цікаво дізнатися, що приховують глибини нашої підсвідомості. Те, яку тварину ви виберете, може багато розповісти про вашу особистість, характер і сильні сторони. Подивіться на

Ви, напевно, не раз стикалися з ситуацією, коли просто світитеся від щастя, хочете поділитися цим почуттям з усім світом, а у відповідь – лише косі

Емоційний детокс Коли Вам задають питання: «Як справи? Все в порядку? », Ви, як правило, машинально відповідаєте, що у Вас все добре. Так поступає велика

Багато людей думають, що люди з тривогою або депресією можуть якось прокинутися і вирішити розірвати це коло. Але занепокоєння – це не те, від чого

Тривожність іноді проявляється очевидним чином – у вигляді нападів паніки, перепадів настрою або надмірної нерішучості – але часом буває прихованою. При функціональній тривожності ви можете

Хочете знати, чому ви більшу частину часу злитесь? Нижче наведені деякі з найбільш поширених причин, чому це так, а також поради, що з цим робити.