Warning: getimagesize(): Filename cannot be empty in /homepages/2/d826974684/htdocs/clickandbuilds/psyxology/wp-content/plugins/wp-open-graph/output.class.php on line 306
Showing 227 Result(s)

Вибачте тих, хто завдав вам болю, і вибачте себе за те, що дозволили їм це зробити

Коли нас несправедливо кривдять, ранять або принижують, то природною реакцією є біль. Людину переповнює ціла гамма почуттів: досада, гнів, а іноді і ненависть або бажання помститися. Подібні емоції зовсім не свідчать про те, що ви зла і мстива людина. Це всього лише доказ, що всі ми – просто люди, і ніщо людське нам не чуже. …

Людей, які нас оточують, потрібно вибирати так само ретельно, як їжу, яку ми щодня споживаємо…

Прийшла до висновку, що людей, які тебе оточують або входять в твоє життя треба вибирати так само ретельно, як думки в своїй голові, як їжу до обіду, як одяг на кожен день. Своєрідна гігієна особистого простору: тих, хто несе в собі світло вітаєш в своєму просторі теплом і віддачею, а тих, хто залишає після себе …

Щастя всередині нас: мудрі уроки від психолога Дон Глускіна

Відомий психолог Дон Глускіна вирішила відзначити свій день народження неординарно. Підводячи підсумки прожитих років, вона задала собі питання, чому навчило її життя за 37 років. Результатом стали поради, якими Дон Глускіна ділиться з людьми: 1. Щастя всередині. Ми витрачаємо занадто багато часу на пошуки схвалення і розради з боку. І завжди виявляється, що не там шукаємо. Загляньте всередину себе. …

Як вибудувати життя своєї мрії: Вісім послідовних кроків

Щастя – це наше особисте право. У кожного з нас є цей дивовижний, але короткий шанс вибудувати самому собі життя своєї мрії. Якщо ми не віримо в те, що заслуговуємо щастя, ми в підсумку живемо погано. Щастя – воно набагато глибше, ніж гроші: це те, як, де і з ким ми проводимо свій час, що …

9 правил життя, написаних на стародавньому манускрипті

При народженні нам ніхто не видає письмову інструкцію або керівництво про те, як правильно прожити життя. Не існує чарівної формули, як бути людиною, але є певні правила, які безумовно можуть допомогти нам пройти свій земний шлях достойно. Напевно, було б ідеально, якби вони стали пріоритетом для всіх представників людського роду. Отже, 9 правил життя, виявлених …

5 фраз, які кодують на успіх

Стратегія мислення – це звичний для нас спосіб пояснювати те, що з нами відбувається. Від цього залежить, наскільки безпорадними або наскільки активними ми можемо стати, зіткнувшись з повсякденними проблемами або серйозними невдачами. Пропонуємо вам п’ять фраз, які змінюють стратегію мислення, кодуючи нас на успіх. 1. Я сильніше, ніж я думаю. Женіть від себе думки “Я …

Як навчитися слухати свою інтуїцію

Люди часто говорять: слухай свою інтуїцію, свій внутрішній голос. І хоча ти напевно знаєш, що це значить, як це робити на практиці? Інтуїція – це частина нашої еволюції. Вона допомагає нам уникати поганих рішень або приймати хороші. Іншими словами, це голос в нашій голові, який допомагає оцінювати ситуацію. Як же до нього прислухатися? 1. Сповільниться. …

Що значить полюбити себе. 15 ознак, які вказують на те, що ви любите

Часто можна почути: «Любіть себе, і життя відповість вам взаємністю», «Якщо себе не любиш, то і ніхто тебе не полюбить», «Любов до інших починається з любові до себе». А що значить полюбити себе? Як цю любов проявляти в повсякденному житті і якими параметрами вона визначається? Що конкретно потрібно зробити, щоб любити себе? Людину, яка любить …

Правило 72 годин, яке змінило все моє життя

Це правило навчило мене залишатися спокійним і впевненим завжди і всюди. Так що щиро вдячний за нього своїй мамі і постійно згадую про ту історію «з мокрими штанами», з якої і почалося моє дорослішання… Як би ти не планував життя – соломку скрізь не підстелити. Кожен день з нами трапляються непередбачувані і несподівані речі. Ще …

Як почати отримувати задоволення від життя: 10 правил

Щастя в ваших руках і голові. Це не просто фраза, адже все, що ми робимо і про що думаємо робить нас щасливим або нещасним. Щоб навчитися отримувати задоволення від життя важливо навчитися насолоджуватися ним, а це вдається далеко не всім. Вашій увазі 10 простих правил, як полюбити своє життя і почати отримувати від нього задоволення. …