Саморозвиток

Чому заздрість вбиває нашу удачу і як від неї позбутися

Заздрість – одне з найбільш негативних і руйнівних почуттів. Експерти розповіли, як воно вбиває нашу удачу і чому дуже важливо від цього позбутися якнайшвидше.

Перед тим, як справлятися з самими собою, потрібно захиститися від заздрісників, адже на цю недугу страждає величезна кількість людей. П’ять перевірених способів допоможуть уникнути проблем, коли вам почнуть заздрити оточуючі.

Чому заздрість небезпечна і звідки вона береться

З самого дитинства нам вселяють завдання бути кращими за інших. У ранньому дитинстві малюки не знають, що таке заздрість, тому що вони вміють насолоджуватися тим, що у них є. Згодом нам кажуть, що потрібно бути розумнішими, краще, успішніше всіх. Через це ми і заздримо тим, хто краще нас.

Мало хто знає, але заздрість можна обернути собі позитивом. Якщо не зациклюватися на тому, що ми гірші за інших, можна істотно підвищити свою мотивацію. Не потрібно ненавидіти цю людину   бабо себе, докоряти долі за несправедливість. Потрібно просто дізнатися, що робив цей чоловік, щоб стати успішним, перейняти його секрети і почати роботу над собою. В такому випадку заздрість буде корисною.

Як позбутися від заздрості

1. Пам’ятайте, що всі ми різні. Дуже важливо пам’ятати про те, що у кожної людини свій власний шлях у житті. Далеко не всім вдається досягати всього і відразу, немов за помахом чарівної палички. Одна людина талановита в одній області, друга- в іншій. Головне – знайти цю область або просто полюбити щось настільки сильно, щоб не було іншого виходу, крім як стати успішними. Не рівняйтеся ні на кого – шукайте свій шлях.

2. Навчіться приймати те, що є. Всесвіт не забере у вас зайвого і не подарує занадто мало. Все знаходиться в рівновазі, і закон бумеранга завжди діє. Скільки зусиль ви доклали, стільки щастя і позитиву ви і отримаєте. Якщо в даний момент часу щось не виходить, це не привід заздрити тим, до кого доля прихильна. Навчіться знаходити дещицю позитиву в усьому що відбувається, адже світ завжди веде нас по правильному шляху.

3. Знайдіть впевненість. Упевнені в собі люди майже ніколи не заздрять, тому що знають, що їм під силу все. Звичайно, набуття впевненості – справа не одного дня. Доведеться працювати над собою і оточити себе групою підтримки – людьми, які люблять вас, поважають і цінують. Для підвищення впевненості потрібно прислухатися до критики близьких людей, безперервно вчитися, вивчати щось нове. Впевненість в собі також дарує людині здоров’я і добре самопочуття. Коли ми хворіємо або відчуваємо себе неважливо, нам буває погано на душі, ми розбиті. Не можна доводити до цього. Важливо вести здоровий спосіб життя і дотримуватися режиму.

4. Цінуйте себе і не поспішайте. За кожну досягнуту мету можна і навіть потрібно себе хвалити. Так набагато простіше досягати успіху, якщо з’являється мотивація через заздрість. Задля досягнення цілей поспішати не можна, тому що це призводить до розчарувань. Не потрібно чекати швидких результатів і занадто високо задирати планку. Починайте з малого – ставте посильні завдання, складайте плани на майбутнє і пам’ятайте: іноді буває так, що плани зриваються. Враховуйте випадковості і пам’ятайте, що вони можуть бути не випадкові.

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20