«Краще життя не подається на тарілочці»: 7 порад Далай-лами для нещасливих жінок

Бути щасливою – просто. Далай-лама в цьому впевнений. Він – безстрашний оптиміст з чудовим почуттям гумору. І сім уроків щастя від Далай-лами варті того, щоб до них прислухатися.

«Приймаючи рішення, запитуйте себе:« А чи зробить це мене щасливим?»

Ставлячи це питання ми переміщаємо свою увагу з того, в чому ми собі відмовляємо, на те, до чого ми прагнемо.

Бути поруч з коханою людиною за всяку ціну – це не завжди щастя. Якщо заради цього доводиться жертвувати спілкуванням, кар’єрою або захопленням, то життя втрачає повноту.
Я знаю одну сильну і цікаву жінку, яка на догоду таким відносинам повністю усунула з життя подруг. Тому що вони дратують чоловіка. І навіть традиційних дівочих посиденьок не стало.
Потрібно зрозуміти для себе, людина, яка поруч, робить вас щасливою? Або краще дати собі шанс зустріти справжню любов?

«Пам’ятай, що кращі відносини – ті, в яких ваша любов один до одного перевищує потребу один в одному».

Люди створені, щоб любити, а не користуватися іншими. Завдання жінки – бути щасливою поряд з своїм чоловіком. Не бути його особистим психіатром або грушею для биття. Або людиною, яка вирішує всі проблеми. Все повинно бути навпаки.

І не потрібно повністю віддаватися відносинам. Втрату особистого простору нічим не відновити.

«Нам не потрібно ще більше грошей, нам не потрібна ідеальна зовнішність або навіть ідеальний супутник життя – прямо зараз, в цей самий момент, у нас вже є розум, який є необхідним і достатнім засобом для досягнення повноцінного щастя».

Вам знайома ситуація, коли щастя «приїлося»? Це коли миле човгання тапочками спершу розчулювало, а потім стало дратувати. Далай-лама радить шукати щастя всередині себе. При недосконалому супутнику життя і матеріальний достаток, наприклад.

У наших силах наповнити те, що є цінністю. І берегти це.

Порада для тих, хто любить постраждати

Далай-лама вважає, що люди часто завищують свої страждання і біль, приймаючи несуттєві проблеми близько до серця.
Взаємовідносини – це завжди складно. Сварок і образ не уникнути. Але чи варто через невелику розбіжність заливати сльозами світ? Можливо, варто змінити ставлення до своїх почуттів?

«Починайте ранок з думки «Сьогодні мені пощастило, тому що… ». Шукайте позитивні моменти в житті. Радійте сьогоднішньому дню, друзям, здоров’ю та іншим важливим дрібницям навколо».

Можна шкодувати себе і проживати життя у вічному самобичуванні. Можна в будь-яких ситуаціях знайти позитивні сторони. Нам самим вирішувати, що робити зі своїм життям.

«Опинившись в глухому куті, потрібно на годину, день або навіть кілька днів задуматися про те, як краще досягти щастя, а потім по-новому розставити пріоритети».

Буває, що ніяк не виходить зустріти гідного чоловіка: тоді ми впадаємо у відчай. І впевнені, що справа в нас. В такий момент варто зробити паузу. І зрозуміти, що потрібно змінити: зовнішність, захоплення, коло знайомих.

Можливо, ми занадто багато працюємо і у нас немає часу і сил на відносини? Або чекаємо «принца» і не помічаємо закоханого друга дитинства. Обпікаємося, приймаючи незнайомця за свою любов, замість того, щоб любити і цінувати того, хто поруч.

У нас є все, щоб стати щасливими – варто просто розібратися в собі і бути терпимими.

Порада для тих, хто розуміє, що будь-який досвід – це досвід

Філософ говорив, що програючи, отриманий досвід ми не втрачаємо.

Ми не можемо бути впевнені, що зробили правильний вибір або вдалу ставку. Від помилок люди не застраховані. Наступивши на чергові граблі, можна побиватися, або бути в майбутньому уважнішими, а цей випадок сприймати як досвід.

Щаслива жінка, на думку Далай-лами, жінка з великими резервами терпіння і умиротворення. Вона щаслива і емоційно врівноважена, здорова і вільна.

Хто сказав, що навколо завжди має щось відбуватися? Постійно треба щось робити, кудись бігти, намагатися комусь сподобатися? А що якщо перестати це робити?
Коли в особистому житті затишшя, це може бути навіть краще, ніж наплив непотрібних партнерів. Мудрі жінки не накидаються на першого зустрічного, тільки щоб не бути самотньою.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *