Надихайся: 10 способів знайти натхнення

Натхнення для роботи, натхнення для навчання, для затишку вдома, для будь якої сфери життя натхнення просто необхідне.

Будемо чесні. Ми всі хочемо знати, як чинити в жахливі дні, коли з’являється відчуття, що ви застрягли. Кожна творча людина залежить від примх мінливої ​​музи, яка з’являється зазвичай не тоді, коли нам це потрібно. На щастя, є способи зробити так, щоб наш розум частіше відвідували ідеї.

Ймовірно, ви вже пробували різні способи подолати творчу кризу. Тому ми хотіли б поділитися деякими несподіваними способами як знайти натхнення, коли нові ідеї не приходять.

1. Послухайте музику

Численні дослідження показали, що музика може підвищити творчий потенціал і допомогти зосередитися. І для цього не обов’язково слухати класичну музику, це корисно тільки в тому випадку, якщо вам дійсно подобається цей стиль музики. Слухайте те, що вам подобається, але не щось нове або те, що буде вас сильно відволікати.

2. Прийміть душ

Безсумнівно, це один з найпопулярніших способів пробудити творчий потенціал. Гарячий душ або холодний, приймаєте ви його довго чи ні – багато хто з вас може використовувати цей час для обмірковування нових ідей. Неважливо, чи дивитеся ви в стіну або співаєте, душ є оптимальним місцем для натхнення.

3. Прогуляйтеся

Дослідження проведене в Стенфорді показало, що проста прогулянка, навіть в знайомому або не примітному місці, може дати поштовх вашій уяві.

4. Підіть туди, де багато людей

Відправляйтеся в торговий центр, кафе або на який-небудь захід – туди, де ви можете спостерігати за людьми. Ви навіть можете робити записи у спеціальному блокноті для ідей, по ходу справи.

5. Приляжте поспати

Всі мої найкращі ідеї приходять у снах.

Сальвадор Далі

Незалежно від того, хочете ви отримати натхнення зі своїх снів чи просто відпочити і очистити розум, повноцінний нічний сон може стати ключем до творчості. Ви не повірите, але нам потрібно вести збалансоване життя поза роботою, щоб ми повністю як морально, так і фізично були готові, коли настане час творити.

6. Запозичте ідеї

Мова йде саме про запозичення, а не копіювання. Як писав французький письменник Франсуа-Рене де Шатобріан:

«Істинний письменник – це не той, хто утримується від наслідування іншим, а той, кого ніхто не може наслідувати».

Іноді вам просто потрібно з чогось почати, а значить подивіться на те, що вже давно відомо, і подумайте, як ви могли б це зробити краще. Навіть Стів Джобс почав свою роботу, побачивши прототип Xerox, а потім розвинув цю ідею.

7. Підіть в тихе місце

Побудьте на самоті з природою в безтурботній обстановці, де ви можете очистити голову від непотрібних думок і звільнити місце для творчих ідей.

8. Відвідайте захід пов’язаний з творчістю

Навіть в маленьких містечках є заходи де читають вірші, роздають автографи, проводяться якісь концерти та художні виставки. У світі повно творців, що створюють щось нове – подивіться на них, і до вас теж може прийти натхнення.

9. Послухайте подкаст

Зараз є безліч подкастів на будь-які теми. Подкасти відмінно підходять для поїздок на автомобілі, але також можуть замінити вам музику під час роботи. Замість того, щоб слухати улюблені мелодії, присвятіть час подкасту, який дозволить по-новому поглянути на завдання, які перед вами стоять.

10. Поговоріть з кимось

Спілкування з іншими людьми може дати певний поштовх. Але не просто базікайте – дійсно познайомтеся з ким-небудь і постарайтеся копнути глибше. Якщо вам потрібні ідеї для чогось, пов’язаного з комунікаціями, то саме так ви можете знайти своє натхнення.