Навіщо ми робимо селфі?

Коли це починає переходити в форму нав’язливості? І чому багатьом хочеться знову і знову робити селфі? «Я роблю селфі, як мінімум, три рази в день. Мені це піднімає настрій і самооцінку », – каже Аліса. «Для мене селфі стало ритуалом, без якого не починається жоден мій день», – зізнається Катерина.

Що з нами робить селфі?

Ті, хто жити не може без цього виду занять, сконцентровані на зовнішньому світі. Їм важливо, що подумають інші, як оцінять зовнішній вигляд, поведінку.

• Я б виділив кілька причин для цього. Одна з головних – самовираження. Сором’язливі люди, яким складно проявити власний внутрішній світ в реальному житті, роблять це за допомогою селфі. В цьому випадку гаджет є таким собі посередником, який захищає від прямого негативу. Адже образливий коментар не такий неприємний, як жива критика, вірно?
• Друга причина частих селфі – бажання продемонструвати світові себе несправжнього. Людина, яка не готова відкривати всі свої якості, з радістю може створити будь-який образ на фото. На чому будується цей образ? На його особистих уявленнях про життя.
• Третій привід для селфі – бажання сказати цьому світу «Я є!». Таке часто зустрічається у людей, яким не вистачає прийняття, спілкування, схвалення. Вони стикаються з ігноруванням з боку навколишнього світу. І селфі – діючий спосіб заявити про себе.
• Четвертою причиною звички робити селфі є дефіцит реальних емоцій. Людина, чиє життя бідне на яскраві переживання, намагається отримати їх з віртуального світу. Інше питання, чому ця людина не прагне до проживання почуттів у реальному житті?
• І, нарешті, п’ята причина частих селфі – ідеалізація життя. Коли людина стикається з «хочу» і «треба», «очікування» і «реальність», у нього виникає потреба в ідеальній картинці. Нехай на селфі накладена маса фільтрів, зате можна хоча б на короткий проміжок часу відчути себе в казці.

Що робити з патологічною потребою в селфі?

Якщо ви помічаєте, що відсутність свіжих фото приносить вам дискомфорт і тривогу, саме час попрацювати над цим.

• Проявляйте себе в реальному житті. Говоріть про те, що відчуваєте і бажаєте. Відчуйте себе живим.
• Спілкуйтеся. Якщо причина в нестачі комунікації, постарайтеся зав’язати якомога більше соціальних контактів в реальному житті. Зовсім необов’язково дружити з усіма цими людьми. Легке спілкування – прекрасний варіант.
• Розвивайтеся. Не дозволяйте нудьзі взяти контроль над вашим життям. Розвивайтеся, пробуйте нове і вивчайте світ!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *