Перестаньте робити що-небудь «заради» когось

Людина – соціальна сутність і зрозуміло, що ми взаємопов’язані взаємодією кожного дня. Це не погано і не добре. Питання скоріше в якості наших взаємодій. Про це власне і стаття.
Коли ви розумієте, що немає сенсу будувати очікування на адресу близьких і вже тим більше далеких вам людей, є сенс правильно ставити формати взаємодії з людьми, домовляючись про правила цієї самої взаємодії. Ви відразу зможете побачити результати: повірте, вам в рази буде радісніше взаємодіяти і отримувати обопільно прийнятні результати. Коли ви розумієте, що все, що ви робите в своєму житті – ви робите в першу чергу для себе, то навряд чи вам прийде в голову робити щось заради когось, бо ви станете розуміти нечесність такої поведінки.

У кожній дії людини, направленій на мир, є внутрішній мотив – внутрішня причина даної дії. Вона завжди є первинною. Зовнішній мотив – є лише додаток до основного, внутрішнього. Тому так значимий стан усвідомленості, в якому ви ясно розумієте мотивацію кожної своєї взаємодії зі світом. Такий похід – в основі майстерності життя.

Що відбувається всередині людини, яка робить щось заради когось? Почнемо з того, що ця дія в форматі “давати-брати”, в якій ви спочатку орієнтуєтеся на “брати”, щоб розуміти, що саме заради цього “брати”, ви готові спершу дати. Тобто у вас є чіткий образ-очікування компенсації, який вас гріє, поки ви робите заради когось щось. Що буде з вами якщо ви “так старалися, так старалися”, а компенсацію за старання не отримали? Турбуватиметеся – в найкращому випадку, можливо висловите людині своє невдоволення в тому, що ваші старання не виправдалися (не стали правдою вашої реальності), заперечуватимете, станете вселяти почуття провини людині за несправедливе ставлення до ваших старань і т. д.

Коли ми робимо щось “заради”, то ми автоматично потрапляємо в роль “жертва” або “герой”. Ми жертвуємо своїм часом, енергією або ще чимось, щоб зробити людині приємно, щоб отримати приємне собі, щоб отримати заповітний пряник. Ми героїчно долаємо труднощі на шляху реалізації старань, щоб на грудях засяяла медалька… Нагадаю, що якщо ваша жертва не буде оцінена і компенсація не отримана – є ризик перетворитися з жертви в тирана миттєво… якщо ваш героїзм не буде нагороджений, і пам’ятник вам не поставлять, то з героя миттєво можна перетворитися в окупанта і зруйнувати все навколо, в тому числі і створене вами “заради”.

Коли ви чуєте на свою адресу: “я заради тебе готовий (а) на ….”, запитаєте: “на що ти готовий (а) заради себе?” – у вас з’явиться можливість подивитися в яких форматах звикла взаємодіяти людина, і прийняти для себе рішення – воно вам треба?

Буває і так, що відносини дали тріщину, і один з учасників взаємодії просить дати йому шанс на відновлення відносин, який він аргументує своєю готовністю “робити все заради відносин”. Як правило, подібна практика не має “шансів” – це шлях в сильний емоційний накал, який шквалом негативу в результаті виллється на того, хто шанс дав.

Влаштовувати торги і міряти хто більше для кого зробив “заради” – типова картина в стосунках людей, занурених в его. Це також одна з найпоширеніших причин для сварок і конфліктів в їх відносинах.

Коли взаємодіють дві психологічно зрілих людини, що вміють любити себе і світ навколо, вони чітко усвідомлюють, що і навіщо вони роблять у своєму житті, вони вивільняють масу часу і енергії на заняття тим, що викликає всередині радість, що зміцнює стан щастя всередині і покращує взаємодію між людьми.

Усвідомлювати себе у взаємодію зі світом, усвідомлюйте свої потреби у взаємодії, реалізовуйте їх красиво!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *