Психологія, Саморозвиток

Три правила – що робити і як поступити в найкритичніших ситуаціях

У найкритичніших і складних ситуаціях пам’ятаєте ці три правила. Вони допоможуть вам зберегти присутність духу і знайти часом єдине вірне рішення.

Правило перше

Стрес і тривога – дуже сильний подразник для всього організму. Стакан звичайної чистої води – дивовижне джерело енергії і сили духу.
Вода в достатній кількості не тільки корисна, але і допоможе підвищити рівень життєвої енергії. Дуже корисна вода, особливо після сну, для аналітичної роботи мозку.

Вода може позбавити вас від токсичних важких емоці. Вода знімання спазми дихання, прибирає страх, зупиняє паніку.

У найскладніший і найважчий період – пийте більше води.

Правило друге

Не знаєте як вчинити? Не можете визначити, який шлях найбільш вірний? Довіртеся інтуїції! Не думайте, а відчувайте.

Безсумнівно, не так просто відключати контроль свідомості над інтуїцією, але цьому можна навчитися (найпростіший і перший спосіб – глибоке і розмірене дихання). Приймайте емоційні рішення, шукайте не логічні переваги, відмінності. Робіть рівно те, що вам подобається, до чого лежить душа.

Інтуїція – це набагато ефективніший спосіб прийняття рішення, шкода, що ми не завжди вміємо і не завжди хочемо користуватися цим способом.

Правило третє

Все буде рівно так, як повинно бути. Ймовірно, в це важко повірити і це важко прийняти, особливо, коли ми прагнемо керувати в цьому житті всім і вся. Проте, у всього є своє рішення і свій шлях.

І чим раніше ви зрозумієте це, тим простіше буде вам стати на істинний і єдино вірний шлях. Пам’ятайте, що все в цьому світі має свої, часом незнайомі і незрозумілі нам, закономірності.

І коли ви не знаєте, що робити – просто йдіть вперед, з хаосу, нерозуміння, сумнівів і розчарувань.