У буддійській психології говориться, що основним джерелом втрати енергії є мова. Християнська релігія вчить: «Не важливо, що входить в рот людини, головне, – що виходить». Деякі використовують цей вислів для того, щоб виправдати свій стиль харчування, який багато в чому нагадує стиль харчування свині – «їж, що хочеться і що бачиться», ігноруючи при цьому другу частину висловлювання. Багато подвижників і святих йшло в відокремлені місця, щоб нічого їх не спонукало брати участь в порожніх розмовах.

У Ведах порожні розмови називають «праджалпою». І саме вона є одним з головних перешкод на шляху духовного і матеріального прогресу. Першу оцінку людині ми даємо по тому, як вінговорить. Мова визначає людину.

Практично будь-яка людина, яка цікавиться йогою, східній психологією і філософією, знає ім’я мудреця Патанджалі і його монументальну працю з йоги – «Йога-сутрі». Але мало хто знає, що, в першу чергу, він написав не менш видатні роботи, присвячені мові і медицині: «Патанджалі-бхашья» і «Чарака» відповідно. «Патанджалі-бхашья», будучи коментарями до граматики Панін, вчить, як правильно говорити і як правильно побудувати свою промову. Існує тісний зв’язок між розумом і промовою, розумом і тілом, розумом і душею. Здорове тіло, здоровий розум і здорова мова творять гармонійну особистість.

Сучасні дослідження показали, що помилки в мові не випадкові. Вони мають глибокий зв’язок з ментальним розвитком. Заїкання і заїкання у мові з’являються тоді, коли є серйозне емоційне порушення. Практично всі хвороби є психосоматичними за своєю природою.

Кожна людина, яка прагне досконалості, повинна стати, по-перше, – лікарем, що лікує своє тіло; по-друге, – фахівцем з граматики, що стежить за своєю мовою; по-третє, – філософом, який очищає свою свідомість і досягає Абсолютної істини.

В житті такої людини не може бути місця для фізичних недуг, байдужості до самопізнання і для безладної мови. Саме таку людину мудрець Патанджалі називав йогом. І яким би видом йоги, яким би видом духовної практики людина не займався, все вищесказане можна застосувати до нього в повній мірі.

Від мови залежить здоров’я і матеріальне благополуччя. І це стосується не тільки духовних людей, а й тих, хто хоче досягти успіху матеріально. Уміння говорити і слухати дуже серйозно вивчають у всіх бізнес-школах. Навіть в кримінальному світі, щоб піднятися в бандитській ієрархії, потрібно вміти контролювати мову. Там дуже ретельно цитують висловлювання Будди про те, що словом можна вбити людину. Три хвилини гніву можуть знищити десятирічну дружбу. Слова сильно визначають нашу карму. Можна десять років займатися духовним розвитком, благодійною діяльністю, але, образивши велику особистість, можна все втратити на всіх рівнях і деградувати в нижчі форми життя. Звідки це береться? Від образ. Ведична астрологія каже, що тіньова планета Кету відповідає за образи. Кету – це така планета, яка швидко дає реакції, часто миттєво. Кету також дає звільнення. Але в негативному аспекті Вона карає за образи і нешанобливу мову, швидко позбавляючи людину всього, чого він досяг у духовному і матеріальному плані. У Ведичній цивілізації кожну людину вчили дуже уважно стежити за своєю мовою. Поки людина не заговорила, її важковпізнати.

Дурня від мудреця можна відрізнити, коли він заговорить. Мова має дуже сильною енергією. Фахівці, що володіють тонким баченням, кажуть, що люди, які спілкуються матом, грубо і образливо кажуть, в певному місці тонкого тіла тут же отримують чорну пляму, яка через рік-два може перерости в ракову пухлину.

Мова – це прояв життєвої сили. Найголовніше, для чого нам призначено мову – це читання молитви, мантр і обговорення тем, які наближують нас до Божественного. Можна також у міру необхідності обговорювати практичні справи, спілкуватися з близькими. Але, головне, не перестаратися. У Аюрведе говориться, що мова – це прояв прани. Прана – це життєва сила, Вселенська енергія. Чим більше прани, тим більше здорова, успішна, харизматична і гармонійна людина. Так ось, в першу чергу, прана витрачається, коли людина говорить. Особливо, коли когось критикує, засуджує, пред’являє претензії, матюкається. За статистикою, 90% всіх сварок відбувається через те, що ми говоримо про когось погано. Найбільш успішні ті люди, які приємно говорять і вміють контролювати свою промову. У Бхагават-гіті говориться, що аскеза мови полягає в умінні говорити правду приємними словами.

Люди, які грубо розмовляють, займають у всіх ієрархіях останні місця. Це стосується і країн в цілому. Зверніть увагу, що країни з високою культурою мови успішніші – Японія, Німеччина, та й взагалі все держави, що входять у велику сімку. Хоча там зараз відбувається культурне виродження, що включає в себе і деградацію культури мовлення. І це позначається і на економіці, і на духовному житті в цілому. На Сході людина, яка елементарно не може контролювати свою промову, вважається дуже примітивною, хоча вона може бути професором на Заході.

Карма визначається нашою мовою. Важливо пам’ятати, що якщо ми когось критикуємо, то беремо на себе негативну карму і погані риси характеру цієї людини. Так діє закон карми. І також ми беремо якості тієї особистості, яку величаємо. Тому Веди закликають завжди говорити про Бога і про святих і вихваляти їх. Це найлегший шлях для того, щоб знайти божественні якості. Тобто якщо ви хочете знайти якісь якості, вам досить почитати про якогось святого, який ними володіє або з кимось обговорити його якості.

Давно помічено, що ми набуваємо якості тієї людини, про яку думаємо і, отже, говоримо. Тому навіть західні психологи радять думати і говорити про успішних і гармонійних людей.

Але чим більше в нас егоїзму і заздрості, тим важче нам говорити про когось добре. Ми повинні вчитися нікого не критикувати. У мене був один пацієнт, у якого по зодіаку з певного року повинна була бути серйозна хвороба, але у нього все було нормально. Я запитав його, що він почав робити в цей рік. Він відповів мені, що дав обітницю, що нікого не буде критикувати. І сказав, що реально зауважив, що його життя покращилося, його духовна практика вийшла на новий рівень.

Той, хто нас критикує, віддає нам свою позитивну карму і забирає нашу погану. Тому у Ведах завжди вважалося, що це добре, коли нас критикують. Як працює мова з нашою кармою? У «Махабхараті» говориться, що якщо ви щось намітили, щось хочете зробити, нікому про це не кажіть. Як тільки ви про це сказали, на 80% зменшується ймовірність, що це відбудеться, особливо якщо ви поділилися з заздрісною, жадібною людиною. Чому люди, які говорять мало і продумано, досягають більше? Вони не втрачають енергію. Інше просте правило, пов’язане з промовою, – якщо ми зробили комусь щось хороше і похвалилися цим перед іншими, то в цей момент ми втрачаємо позитивну карму і всі свої плоди благочестя, які заробили цим вчинком. Хвальки мало чого досягають. Тому ми не повинні ніколи хвалитися своїми досягненнями, так як в цей момент ми втрачаємо всі плоди, які до цього заробили.

«… Нехай ліва рука твоя не знає, що робить права» (Євангеліє від Матвія, 6: 3).

Думки визначають мову.

Реальна історія:

Учень підходить до майстра і питає:
– Ви радите жити з відкритим розумом (open mind). Але тоді весь розум може полетіти, так?
– Ти просто міцно рот закрий. І все буде добре.

Думки визначають мову, тому важливо не думати погано ні про кого. Чим більше у нас хаотичних думок в голові, тим більше вони проявляються на мові і тим більше буде безладна мова. Той, хто ясно мислить, той ясно говорить.

Є ще один рівень – навчитися приймати критику. Одне з якостей розуму – те, що він здатний виправдати себе в будь-якому положенні. Чим нижче рівень людини, тим більше виправдань ви від нього чуєте. Навіть зробивши найогидніший злочин, така людина не червоніючи виправдовує себе. Я проводив семінари в тюрмах, в тому числі для особливо небезпечних злочинців, мене дуже дивувало, що практично ніхто себе не вважав винним. Один з головних показників, людини, який знаходиться на високому рівні розвитку, визначається тим, що він спокійно вислуховує критику на свою адресу.

Правила розумної мови.

У печері медитують три йога. Раптом вони чують якийсь звук, що видала тварина. Один йог говорить – Це був козел. Минає рік. Інший йог відповідає: – Ні, це була корова. Проходить ще рік. Третій йог говорить: – Якщо ви не припините суперечки, я вас покину.

Перше правило розумної мови – перед тим як щось сказати різке, порахуйте до 10.

Це може здатися дурним. Перший час ми навряд чи зможемо дорахувати до 3-х. Але з іншого боку, якщо ви відповісте після невеликої паузи, то ваша відповідь буде набагато розумнішою, тому що перше, що спадає на думку, коли нас критикують, лають – це бажання виправдатися і відповісти різко у відповідь.

Тому, навчитеся 5-10 секунд думати перед тим, як відповідати. Крім усього іншого – це зіб’є непотрібну напругу емоцій. Людина, яка займається самореалізацією, дуже мало і продумано говорить. Я читав в життєписі деяких великих людей, що вони ніколи не відповідали відразу на звинувачення і взагалі намагалися нічого не говорити в гніві. Вони відкладали розмову на інший день або взагалі до того моменту поки не заспокояться пристрасті. Бо вони знали – поки гнів і роздратування впливають на їхню мовау, наслідки будуть сумні, а часом просто руйнівні…

Друге правило розумної мови – не потрібно впадати в крайності.

Бог проявляється в дрібницях, а Сатана – в крайнощах. Не слід давати обітницю – «Буду німа як риба». Особливо, якщо по вашій природі ви яскравий екстраверт, то вам це може тільки нашкодити. Якщо ваша психофізична природа в тому, що ви повинні багато говорити, так говорите так, щоб ви і навколишні отримували від цього благо. Тому будьте відкриті і доброзичливі, і головне – живіть усвідомлено. Важливо пам’ятати, що наш рівень визначається по дрібним, незначним вчинків – як ми відреагували на грубість в магазині, які емоції починають нас переповнювати, коли нас «незаслужено» критикують і т. д.

Три рівня мови. Людині на високому духовному рівні, якщо про когось говорять щось погане, або вона щось осквернила, побачила або почула, може навіть фізично стати погано. У неї може виникнути відчуття, що її фізично брудом облили. Така людина завжди говорить правду приємними словами. Усвідомлено каже кожне слово, і кожне слово приносить гармонію в цей світ. У промові багато невинного гумору, часто над собою. Такі люди практично завжди здорові і щасливі.

Люди в пристрасті дуже чутливі до критики в свою адресу, вони з великим задоволенням можуть годинами говорити про теми, пов’язані з сексом, грошима, економічним процвітанням, політикою, обговоренням покупок, розповідати про себе хороше, уїдливо обговорювати когось і т. д., говорять вони зазвичай швидко. Гумор зазвичай вульгарний, пов’язаний з сексом. Зазвичай спочатку розмови, вони відчувають велике задоволення і підйом, але після таких розмов спустошення і огиду. І чим вище рівень свідомості, тим сильніше це почуття. Такий стиль мови веде до деградації на всіх рівнях.

Ті, хто в невігластві, відрізняються тим, що їх мова сповнена образами, претензіями, осудами, погрозами, нецензурними словами і т. д. Всі слова просякнуті гнівом і ненавистю. Коли така людина відкриває рот, створюється відчуття, що кімнату наповнює неприємний запах. Тому, якщо такій людині говорити щось хороше про когось, вона може захворіти. Такі люди, як правило, самі свідомо чи усвідомлено провокують інших, намагаючись викликати у них енергію гніву, роздратування, образи, заздрості. На цю хвилю вони налаштовані і харчуються цими нижчими руйнівними емоціями. Гумор у них «чорний», повний знущань і радості чужому горю. Вони в ілюзії від початку до кінця. Таких Всесвіт лікує важкими ударами долі і хворобами. У них швидко розвиваються психічні захворювання. З ними не можна навіть поруч знаходитися, а вже тим більше спілкуватися. Зазвичай рідко зустрічається людина, яка постійно знаходиться тільки на одному рівні. Найчастіше зустрічаються змішані типи або тип людини може, досить швидко змінюватися. Це залежить дуже від:

  • суспільства, яке ми вибираємо – на роботі, відпочинку… Наприклад, почавши спілкуватися з пристрасною людиною, ми через кілька хвилин можемо виявити, що активно втягнуті в обговорення політиків. Хоча ще 10 хвилин тому нам не було до них діла.
  • місця. Наприклад в казино, нічних клубах, близько пивних ларьків, кублі наркоманів. обговорення духовні теми важко уявити. Якщо місце просякнуте пристрастю і невіглаством, то і  мова, що там звучить буде відповідною.
  • часу. Наприклад з 21-00 до 02-00 години – це час невігластва, тому саме в цей час хочеться піти в неосвічене місце, подивитися неосвічений фільм, поговорити на неосвічені, в кращому випадку на пристрасні теми. Ранок вечора мудріший – це народна мудрість. Давно помічено, що то про що ти говорив ввечері і особливо якщо приймав якісь рішення, то вранці шкодуєш або як мінімум бачиш в іншому світлі. Тому дотримання простого правила – ніколи не приймати рішення ввечері і взагалі як можна менше говорити, в цей час – зробить наше життя значно щасливішим і позбавить від багатьох проблем і нещасть. Не випадково, що в природі все спить в цей час. Ви коли-небудь чули спів птахів в цей час?

Наприкінці тижня можна провести тест – яка домінувала мова, впродовж тижня. Якщо в благості, то легко буде помітити як гармонія і щастя входить в наше життя. Якщо пристрасті і особливо невігластва, то природним результатом будуть хвороби, депресії і нещастя.

Благодарность – это первый шаг к гармонии и любви. 
 Что сказать мне о жизни? 
 Что оказалась длинной. 
 Только с горем я чувствую солидарность. 
 Но пока мне рот не забили глиной, 
 Из него раздаваться будет лишь благодарность. 
                                           
                                                   И.Бродский 

Важливе правило – позбутися від претензій. Перший крок до любові – це подяка. У цьому світі мало хто кого дякує. В основному, всі висловлюють претензії – або в прихованій, або в явній формі. Але важливо пам’ятати, якщо ми комусь не дякуємо, значить, починаємо критикувати, пред’являти претензії, не завжди навіть усвідомлюючи це. Служіння – це не тільки якась фізична допомога, в першу чергу, це означає – допомогти людині розвинути свідомість Бога, подарувати свою любов, наблизити людину до Божественного.

Все, що ми робимо без любові, несе тільки нещастя і руйнування, як би благородно зовні це не виглядало. Вчителі вчать, що кожну секунду ми або наближаємося до Бога, або віддаляємося від Нього. Кожна ситуація – це урок. І потрібно дякувати Богові за кожну надіслану нам ситуацію. Всевишній – Всевишній і кожну секунду Він бажає нам тільки добра. Кожна секунда спрямована на наше навчання.

Як тільки у нас з’являються претензії, наш серцевий центр блокується. Найчастіші претензії – на долю, на оточуючих, невдоволення собою і світом. Претензії проявляються не тільки в словах, але, в першу чергу, в думках, тоні, стилі спілкування та ставленні до життя. Кожна ситуація дається нам для того, щоб ми працювали над собою. Чим менше ми гармонійні, тим більше напружені, тим суворіші уроки ми отримаємо. Але як тільки у нас виникає прийняття ситуації – відбувається розслаблення і, отже, ця ситуація швидко вирішиться.

Аюрведа говорить, що ви не зможете позбутися від хвороби, якщо ви її не приймаєте. Це перший крок до лікування і вирішення будь-якої проблеми – повне прийняття всередині, як милість Бога, цю хворобу і нещастя, а на зовнішньому плані потрібно прикладати всі сили, щоб її вирішити. Якщо ми не приймаємо ситуацію, то більше 90% нашої енергії піде на її «пережовування». Наш організм може впоратися з будь-якою хворобою. Також ми можемо впоратися з будь-якою ситуацією і вийти з неї переможцем. Якщо нам дається якесь випробування, значить, ми можемо його винести. Бог нереальних випробувань  не дає. Замість претензій ми повинні звикнути дякувати всім. Претензії – це перший крок до хвороб і нещасть.
Ви повинні відстежити, скільки у вас подяки і скільки у вас претензій до оточуючих. Ви виявите, що часто у нас більше претензій, ніж подяк. Претензії йдуть від розуму і помилкового его.

Будь-які наші претензії мають деструктивну природу, вони забирають нашу енергію і закривають наше серце. Істинне смирення виражається в тому, що ми приймаємо будь-яку ситуацію. Багато хто розуміє смиренність, як щось показне: вдарили по одній щоці – підстав іншу. Це стосується внутрішнього стану. Ми приймаємо будь-який подарунок долі, яким би він не був. Бажано якомога частіше повторювати в думці або ще краще вголос: «На все – любов Бога». Я давно помітив, що у людей, які повторювали цю фразу, мінявся вираз обличчя, вони ставали м’якішими, в цілому вони ставали щасливіше і здоровіше. Спробуйте, це працює! Якщо наша підсвідомість буде налаштована на сприйняття, бачення у всьому Вищої Волі – це швидко приведе нас до досконалості.

У травні 2006 року мене запросили на фестиваль у Нью-Вріндаване (США) провести семінар по астрології. Радханатх Свамі, великий вчитель з Бомбея, розповів там одну історію відходу свого учня. Це довга історія, але сенс її в тому, що цей учень в 20 років серйозно присвятив себе духовному життю, приблизно до 40 років він дотримувався целібату. Він дуже активно займався пропагандою духовних знань, участю в різних благодійних проектах. У певний момент він вирішив одружитися. У нього була гарна молода дружина, і у них народилася дитина. Але в той момент учень захворів на важку форму раку. Його духовні друзі організували йому найкраще лікування, але нічого не допомагало. З кожним днем ​​його тіло все більше руйнувалася, доставляючи при цьому сильні фізичні страждання. Але від нього завжди йшла подяка. Ніхто ніколи від нього не чув: «Бог! За що Ти мене так покарав? Я 20 років Тобі служив вірою і правдою, я віддав Тобі найкращі роки!» Ніхто не чув від нього ніяких претензій, тільки подяки. Він дякував Всевишньому і духовним вчителям за те, що до нього кожен день приходили віддані Бога і оспівували Святі імена, говорили про Бога і про святих. Він прославляв Бога за те, що він завжди дбав про нього найкращим чином. Одного разу Радханатх Свамі подзвонив йому, щоб дати останні настанови і підтримати його. І він був просто вражений тим, що духовний вчитель пам’ятає про нього і дає йому останні настанови перед відходом. Він говорив оточуючим: «Який великий Учитель, у нього так багато чудових учнів, але він пам’ятає навіть таких незначних, як я». Що дивно, він не просив здоров’я, хоча робив все, що говорять лікарі. Він вважав, що Бог краще знає, що йому потрібно. Все, що він просив – це благословення, щоб йому і в цьому, і в наступному житті була дана можливість служити безкорисливо світу. І в один з його останніх днів в Бомбей прийшов святий Бабаджі, якого всі бачили тільки у Вріндаване (одне з найсвятіших місць в Індії). Всі знали, що він ніколи не покидав Вріндаван і ніхто не знає, звідки він дізнався про те, що ця велика душа збирається залишити тіло. Він прийшов, щоб останні дні бути з ним. До останньої секунди цей відданий Бога тільки і робив, що висловлював всім подяку. І незважаючи на те, що його тіло доставляло йому все більше болю, від нього йшло так багато любові, спокою і світла, що багато приходили не тільки для того, щоб його підтримати, а просто побути в його аурі. Але якщо ви потрапите в звичайну лікарню, то навряд чи почуєте слова подяки, в основному одні претензії і докори: «За що мені Бог послав таке? Чому Він такий несправедливий, адже я такий хороший!» А якщо людина дотримувався хоч якихось законів благочестя і правил місцевої церкви, то обуренню не буде кінця … І не обов’язково потрапляти в лікарню, озирніться навколо, і ви почуєте в основному претензії і докори: до уряду, до екології, до родичів і друзів, до працівників сервісу і т. д.

Майже всі в наш час вважають, що їм всі все винні. А якщо хтось робить хоч щось хороше іншому, то всередині народжується переконаність, що ця людина  йому зобов’язана, ну як мінімум, він повинен відплатити тим же.

І у нас, як завжди, є вибір: або приєднатися до загальної маси людей і пірнути в пекельне життя докорів і претензій і жити з закритим серцем, або звикнути, у всьому бачити милість Бога і замість питання «За що?» ставити питання «Для чого мені це?», звикнути відкривати рот тільки для ПОДЯКИ, розуміючи, що блаженство ми можемо відчути, тільки безкорисливо і таємно віддаючи. Любов можна відчути, тільки віддаючи. І нам дано такі великі можливості в цьому світі, в наш час… Вже тільки за це можна постійно дякувати Всевишньому. Тому давайте з сьогоднішнього дня дамо собі обітницю, що ми будемо стежити за своєю мовою, зробимо собі за мету Любов до Бога і будемо на всіх рівнях прагнути до досконалості.

Ця стаття є главою з книги Рамі Блекта «Десять кроків на шляху до щастя».

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20